Étterem, vendégség – mit válasszunk?
[wpseo_breadcrumb] Néha-néha, amikor eljutunk étterembe, vagy vendégségbe hívnak, akkor sem kell felhagynunk az egészséges táplálkozással. Teljesen normális, ha ilyenkor „lecsúszik” ...
Kategória: Tippek
Mennyi folyadékot fogyasszunk?
Tanácsadás során gyakran szegezik nekem ezt a kérdést. Különösen akkor, amikor egy romló vesefunkciójú páciens ül szemben. Az individuális -egyéni- ...
Örökölt tulajdonság?
Amikor egy nő babát vár, megváltozik az ízlése, a szokásaiban valami, ez nem újdonság már. Elfogadott tény. A szervátültetésnél is ...
Az étkezések környezete
Különös dolog az éhségérzet. Nagyon sok fizikai és kémiai folyamat vesz részt benne. Mégsem mindig tudjuk, vagy vesszük észre azonnal, ...
Színek – az egészség kezdete
Az egészségünknek sok összetevője van. Ahhoz, hogy megőrizzük, nem csak arra kell figyelnünk, hogy ne vigyünk be több energiát, mint ...
Hűsítő finomságok nyárra – nem csak trapiknak
A nyár már a nyakunkon van. Az iskolának is mindjárt vége. Ilyenkor az emberek nyaralni indulnak és különféle hűtött italokhoz ...