Egészséges táplálkozás - szervátültetettként is!
Természetesen az „egészséges” mindenkinél mást jelent. De ha Te is fiatalon kezdet a vese – (vagy egyéb szervi betegség)„pályát”, esetleg több átültetésen vagy túl, mint én, mégis szeretnéd a legtöbbet kihozni a lehetőségeidből, jó helyen jársz!
Tudom, hogy a gyógyszerek mellékhatásai rémisztőek, mégis élhetsz teljes életet, és érezheted magad egészségesnek. Újra energikus lehetsz, megelőzheted a cukorbetegség kialakulását, a koleszterinszint vagy a vérnyomás emelkedését, a csontritkulást, élvezheted az életet, de ezek mellett még finom ételeket is ehetsz!
Ha érdekel, hogyan lehet a lehető legjobb egészségi állapotban, szervátültetettként is teljes életet élni, állok rendelkezésedre!
Gyógyszereink mellékhatásának megelőzése
Azok a gyógyszerek, amelyeket a beültetett szervünk védelmében rendszeresen szednünk kell, komoly mellékhatásokat okozhatnak. Ezek tovább fokozzák a betegségünkkel járó rizikók növekedését. Előzzük meg ezeket!
Egészséges életmódi rutin kialakítása
Azok a dolgok, amelyeket rendszeresen megteszünk, gyakorolják a legnagyobb hatást az életünkre. Nincs ez másképpen az egészséges táplálkozással, életmóddal sem. ÉS! Nekünk szervátültetetteknek is elérhető a kiegyensúlyozott, teljes élet!
Az egészséges étel is lehet finom étel!
Manapság már nagyon sok lehetőségünk van finom ételeket készíteni. Ezzel az eszköztárral és technikai megoldásokkal egyre bővül annak is a lehetősége, hogy az elkészített ételeink ne csak egészségesek, de finomak is lehessenek!
"...Nem egy általános iránymutatást kaptam, amit akár a neten is megtalálok, hanem tényleg rám szabva készítetted el a dokumentumot. ...."
"...Kezdetben nehézkesen indult a váltás hiszen ez sem hoz eredményt azonnal. Kingával a program alatt kapcsolatban voltam. Érdeklődött, hogyan tudtam a tanácsait, javaslatait alkalmazni, illetve további információkkal látott el. A kitartó munka eredménye kb.2 hónap múlva kezdett el látszódni a mérlegen. (Kinga programjában tilos a mérleget naponta nézni, pláne úgy, ha rajta állsz 🙂 )..."
"... Kinga a laborleletem, illetve a személyes beszélgetés alapján alakította ki az étrendemet, ami nem csak fogyáshoz (...), hanem a laborleleteim javulásához is vezetett. Rendszeresen tartjuk a kapcsolatot és a segítségével egészséges életet tudok élni, amiért nagyon hálás vagyok. "