4+1 dolog, amit minden vesebeteg elront a diétájában
Olyan tippeket, módszereket és infókat tudhatsz meg a vidóból, amelyekkel már MA tehetsz a veséid romlásának megelőzéséért.
Aggódsz, mit ehetsz vesebetegként, hogy elkerüld a dialízist?
A vesebetegség étrendje nagyon összetett, nagyon sok dologra kell figyelni és nagyon sok múlhat rajta. Múlhat rajta, hogy szükség lesz-e dialízisre, ha igen, ez mennyi ideig húzható, de sajnos, akár az életünk is.
- Ki kell hagynom az étrendből a húsokat, gyümölcsöket, sót és sok mást?
- Mostantól csak diétás ételeket ehetek?
- Fogalmam sincs, mennyi számomra a megfelelő fehérje naponta...
- Nem tudok meginni 3 liter folyadékot!
- Rettegek a dialízistől!
Van Számodra 5 tippem a biztonságos, megnyugtató étkezésekhez
Miután megnézed ezt a videót,
- tudni fogod, milyen alapanyagokat ehetesz biztonsággal,
- hogy mit készíts ebédre/vacsorára anélkül,
- hogy magadnak külön kellene főzni,
- hogy mely ételtípusok a legoptimálisabbak számodra;
- tudni fogod, mennyi és milyen fehérje fér bele még az ebédbe vagy a vacsorába;
- Tudni fogod, milyen teákat, étrendkiegészítőket érdemes fogyasztani;
- Rájössz, hogy mégsem olyan nagy ördöngősség a diétádat betartani;
- hogy a hagyományos ételek is beleférhetnek a mindennapokba.
Vesebeteg dietetikus a vesebetegekért
Zsibrita Kinga vagyok, dietetikus.
Vesebetegekkel foglalkozom, akik nem tudják mit ehetnek, mert már elvesztek a rengeteg információ között.
Átérzem, min mész keresztül, ezért dolgoztam ki a VESE (Vesebetegek Egyénre Szabott Étrendje) módszert, amiben megmutatom, hogyan lehet finomakat enni, hogy közben a legjobb formádban legyél, akkor is, ha diétáznod kell.
4+1 dolog, amit minden vesebeteg elront a diétájában
A videóban választ kaphatsz a diétáddal kapcsolatos fő kérdésekre, hogy miből mennyi az annyi és hogy a "kerülendő" mégis hogy férhet bele a mindennapokba.
"Mindig gyorsan jön a válasz"
A probléma, amivel megkerestem Kingát, többrétű, mindegyik a dialízishez kapcsolódott. Ilyen volt az emésztés serkentése, vitaminok bevitele, alvás, fisztula kezelése hosszú távon.
Én a legváratlanabb időpontokban beállítottam egy kérdéssel, amire rövid időn belül kaptam bőséges választ, mely után már magabiztosan folytathattam a hétköznapjaim.
Sajnos a kórházban sem mindig jut idő és szakember ezekre a kérdésekre vagy nincs időm eljutni egy rendelésre, emiatt nagyfokú rugalmasságot adott, hogy online meg tudtuk beszélni a kérdéseimet és mind emellett gyorsan is.
Korcsik Levente
"Még sosem voltam ennyire elégedett"
"Te megnézted a leletemet, elmagyaráztad, hogy ez hogyan is működik, majd pedig részletesen kifejtetted nekem, hogy hogyan is tudok rám szabva olyan ételeket fogyasztani amiket én szeretek. "
Hollósi Vanessza
Mit nyersz ezzel a videóval?
Megtudod mennyi a Számodra szükséges fehérjemennyiség
A szükséges napi fehérje mennyisége már nem egy sablon, minden esetben személyre kell szabni a vesefunkció( GFR érték szerint), az életmód alapján.
Fő szerepe az energia biztosításán túl, hogy a szervezet egyéb funkciói, amik fehérjéken alapulnak, stabilan, folyamatosan működhessenek tovább a korlátozás ellenére is.
Megismered a fehérjék típusait és megfelelő arányukat
A fehérjéknek többféle forrása van, melyek nem egyformán hatnak a szervezetre és a vesefunkcióra. Ha ezeket megfelelő arányban és formában eszed, a veséidnek hosszú éveket, de akár évtizedeket adsz ajándékba.
A videóban elmondom azt is, miben mennyi fehérjével kell számolni, és hogy hogyan tudsz ezekből lefaragni, ha szükséges.
Tudni fogod, mit kerülj, de miként fogyaszthatod el mégis
Vesebetegek számára sok alapanyag kerülendő, mert a vesefunkció csökkenésével bizonyos tápanyagok nem ürülnek ki megfelelően. Az ezeket tartalmazó alapanyagok azonban sok más, hasznos anyagot is tartalmaz, ezért nem jó őket teljesen kizárni az étrendből. Fontos azonban, hogy ne vigyük túlzásba, mert az akár halálos kimenetelű lehet.
Mindez alig 4590 Ft-ért a Tied lehet!
Ám ez az ajánlat csak az első 15 jelentkezőnek szól, utána egy időre lezárom az oldalt.
Felmerülhetett benned, hogy már mindent elolvastál és tudsz a diétádról.
Vagy az, hogy elég volt már az okosságokból, jártál dietetikusnál, adott sok olvasnivalót (amit talán sosem olvastál el), mi újat mondhatna egy másik dietetikus?
Az xy honlapon minden tudnivaló fent van, miért fizetnél érte?
Teljesen megértelek, de van egy jó hírem: 100% mosoly garanciát vállalok.
Pont Neked való, ha...
- Eleged van a félelemmel teli étkezésekből
- Ha magabiztosan szeretnéd megválasztani az alapanyagokat az ételekhez
- Tudni szeretnéd, mennyi fehérjét ehetsz és ez miben van benne
- Hosszú évekre el akarod kerülni a dialízis állomásokat
Megszűnik a rossz érzés az ételekkel kapcsolatban!
A videóból megtudod, mely alapanyagok a legbiztonságosabbak Számodra, és hogy a kerülendőket miként tudod mégis fogyasztani.
Megismered a trükköket, amivel még egy "bűnös" nap végén is tudod, mit ehetsz még.
Elmondom, mennyi és milyen fehérje előnyösebb a diétádban, ha lecsökkent a GFR-ed.
Kapcsolat:
zsibrita.kinga@szerveinketelei.hu
function(e,n,r,i){return In(t,e,n,r,i,!0)}Adatvédelmi tájékoztató
Általános szerződési feltételek
function(e,n,r,i){return In(t,e,n,r,i,!0)}Copyright © Tel-Batab kft.
Minden jog fenntartva