Kinga programjával egy Képzett beteg programon találkoztam. Akkor még a műtét után felszedett csaknem 9 kilogrammtól szerettem volna valamilyen módon megszabadulni. Kinga meggyőző és részletesen felépített előadása után azonnal jelentkeztem a programra.
Kikérdezett az étkezési szokásaimról. Mit, hogyan, és mennyit eszem. Összeállított nekem egy személyre szabott tervet, ami alapján elkezdtem az életmódváltást. Segítségemre volt egy alkalmazás is, ahová beírtam a napi fogyasztásomat.
Kezdetben nehézkesen indult a váltás hiszen ez sem hoz eredményt azonnal. Kingával a program alatt kapcsolatban voltam. Érdeklődött, hogyan tudtam a tanácsait, javaslatait alkalmazni, illetve további információkkal látott el. A kitartó munka eredménye kb.2 hónap múlva kezdett el látszódni a mérlegen. (Kinga programjában tilos a mérleget naponta nézni, pláne úgy, ha rajta állsz 😀 ) Hozzáteszem, a rendszeres testmozgás elengedhetetlen, hogy eredményt érjünk el! Pár hónap elteltével sikerült elérnem azt a súlyt, amit szerettem volna. Rekordom egy év alatt -9,5 kg, amit 1-2 kilogrammos ingadozással máig tartok. Jelenleg 50 évesen úgy érzem, hogy a legjobb formámban vagyok.
Senki se várjon csodát! Tegye oda magát rendesen, ha változtatni akar az életmódján! Tapasztalja ki, hogy mi az, ami a legjobb számára és mi az, ami nem. Hosszú idő lesz? Lehet. Rajtad múlik. Ha betartod Kinga javaslatait, a siker garantált!